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Quel type de musique choisir pour son mariage ?

Au même titre que la décoration et le service traiteur, la musique revêt une grande importance lors d’une réception de mariage, car elle assure l’ambiance de votre fête. Vous avez du mal à établir une playlist pour votre jour J ? Voici quelques idées pour choisir le type de musique idéal pour votre mariage. Un […]

Où aller pour un voyage de noce en septembre ?

votre future lune de miel prévue pour septembre , voici ma sélection des meilleures destinations de lune de miel pour Septembre . Et si vous hésitez à préparer vous-même votre voyage, vous constaterez que vous n’avez pas besoin d’une agence pour organiser une lune de miel dans une destination de rêve . Vols, coûts et […]

Comment s’appelle l’hormone qui favorise le sommeil ?

Avez-vous déjà entendu parler de mélatonine ? Si vous êtes intéressé par le sommeil ou l’horloge biologique, c’est évidemment le cas. De même, si vous avez déjà été à la recherche de solutions miracles pour résoudre le problème du décalage horaire. Nous avons parlé très rapidement de la mélatonine sur ce blog lorsque nous avons traité […]

Comment Respire-t-on quand on dort ?

Les troubles respiratoires du sommeil se réfèrent à diverses conditions qui peuvent interférer avec la respiration pendant le sommeil. Cela peut aller du simple ronflement primaire à l’ apnée sévère , qui peut être débilitante et même fatale pour les personnes touchées. Pour comprendre les anomalies qui affectent le sommeil, il est important de comprendre […]